Nasi Goreng Mabos
Kant-en-klare maaltijd van gekookte rijst met varkensvlees en groenten, lekker Oosters gekruid. Makkelijk te bereiden in de magnetron of pan.
Bereidingswijze:
Magnetron: prik enkele gaatjes in de folie. Warm de bevroren maaltijd op gedurende 7 - 9 min. indien op 750 W of gedurende 6 - 7 min. indien op 1000 W. Na bereiding 2 min. laten rusten. Verwijder de folie en serveer.
Koekenpan: ontdooien in de koelkast (max 7°C). Verhit de olie in de koekenpan en voeg de inhoud van de verpakking toe. Verwarm de maaltijd circa 10 min. al roerend bij een matige temperatuur
Ingrediënten:
78% gekookte rijst (water, rijst), 8% gegaard varkensvlees, 5% groenten (rode paprika, prei, gefruite ui (ui, zonnebloemolie), witte kool), 3% ketjap manis (suikerstroop, SOJAsaus (water, SOJAbonen, geroosterde TARWE, moutextract (GERST)), azijn, rode wijnextract, gistextract), zonnebloemolie, bouillon (zout, gistextract, aardappelzetmeel, zonnebloemolie, groente-extracten (SELDERIJ, ui, tomaat, wortel), uipoeder, knoflook, specerijen), sambal (rode chilli, zout), suiker, knoflook, zout, kleurstof: E150a, kruiden (bevat SELDERIJ), specerijen (bevat MOSTERD).
Voedingswaarde per 100 gram:
Energie (kJ / kcal) 716 / 170
Vetten 3,9 g
waarvan verzadigde vetzuren 0,7 g
Koolhydraten 29 g
waarvan suikers 2,2 g
Eiwitten 4,1 g
Zout 1,1 g
Alergenen:
Granen, soja, mosterd.