Lasagne Bolognese

De lasagne is een klassieker uit de Italiaanse keuken. De lasagne met hartige bolognesesaus is bereid met minder zout en is rijk aan eiwit.

Bereidingswijze:
Haal de maaltijd uit de vriezer, prik gaatjes in de folie.
Stel de magnetron in op de juiste bereidingstijd en vermogen zie verpakking (12 minuten 800W)
Verwarm de vriesverse maaltijd en verwijder de folie.
Schep de maaltijd op een bord en geniet van de maaltijd.

Ingrediënten:
Water, lasagne 9% (harde TARWEgriesmeel, water, EIEREN), tomaten 9%, gehakt 8% (rundvlees, varkensvlees, zout, specerijen, antioxidanten: natriumascorbaat, ascorbinezuur), courgette, champignons, rode paprika, KAAS 4%, volleMELKpoeder, wortelen, tomatenconcentraat, uien, TARWEbloem, witte SELDERIJ, gemodificeerd zetmeel, zonnebloemolie, olijfolie, zout, knoflook, sambal (rode chilli, zout), kruiden en specerijen.

Voedingswaarde perv 100 gram:
KJ 446 kJ
Kcal 106,0 Kcal
Vet 4,5 g
verzadigd
Koolhydraten
suikers 2,5 g
Eiwitten 5,3 g
Natrium 0,2 g
Zout 0,5 g
Voedingsvezels 0.9 g

Allergenen:
Tarwe, eieren.