Blinde vink rode bietjes aardappelblokjes in kaassaus

Een klassieker uit de Nederlandse keuken: de blinde vink met rode bietjes en aardappelblokjes in romige kaassaus. Deze maaltijd is rijk aan eiwit en bevat maximaal 3 gram zout.

Bereidingswijze:
Haal de maaltijd uit de vriezer, prik gaatjes in de folie.
Stel de magnetron in op de juiste bereidingstijd en vermogen zie verpakking (12 minuten 800W)
Verwarm de vriesverse maaltijd en verwijder de folie.
Schep de maaltijd op een bord en geniet van de maaltijd.

Ingrediënten:
Water, aardappelen 22%, rode biet 21%, blinde vink 14% (varkensvlees, rundvlees, zetmeel, vezels, water, zout, dextrose, koriander, specerijen), appelen, BOTER, appelsap uit concentraat, aperitiefwijn, gemodificeerd zetmeel, magereMELKpoeder, rundvleesextract (rundvlees, zout), TARWEbloem, zonnebloemolie, balsamico azijn, KAAS 0,3%, zout, suiker, kleurstof: karamel, knoflook, garam masala (specerijen, mangopoeder, laurier), kruiden en specerijen.

Voedingswaarde per 100 gram:
Energie (kJ/kcal) 375 / 89
Eiwitten 4.6 g
Koolhydraten 9.2 g
waarvan suikers 3.5 g
Vetten 3.6 g
waarvan verzadigde vetzuren 1.8 g
transvetzuren 0 g
Vezels 0.9 g
natrium 0.22 g
Zout 0.54 g

Allergen:
Glutenbevattende granen, tarwe, melk