Spareribs erwten/wortel

De gebraden spareribs in BBQ-saus worden geserveerd met worteltjes- en doperwtenmix en gebakken aardappelblokjes. De maaltijd is eiwitrijk en bereid zonder lactose.

Bereidingswijze:
Haal de maaltijd uit de vriezer, prik gaatjes in de folie.
Stel de magnetron in op de juiste bereidingstijd en vermogen zie verpakking (12 minuten 800W)
Verwarm de vriesverse maaltijd en verwijder de folie.
Schep de maaltijd op een bord en geniet van de maaltijd.
De gebraden spareribs in BBQ-saus worden geserveerd met worteltjes- en doperwtenmix en gebakken aardappelblokjes. De maaltijd is eiwitrijk en bereid zonder lactose.

Ingrediënten:
Ribbetjes 37% (varkensvlees, zout, specerijen en kruiden (MOSTERD, SELDERIJ), chapelure (TARWEbloem, zout, rijsmiddel: ammoniumcarbonaat), glucosestroop, gistextract, specerijenextracten, dextrose, zetmeel, verdikkingsmiddelen: eucheuma-wier, xanthaangom, rookextract, aroma, antioxidanten: natriumcitraat, natriumascorbaat, zuurteregelaar: natriumascorbaat, stabilisatoren: difosfaat, trifosfaat), aardappelkubus gebakken 18% (aardappel, zonnebloemolie, dextrose), erwten 14%, wortelen 14%, tomatenketchup (tomaten, azijn, suiker, zout, extracten van kruiden en specerijen (SELDERIJ), specerijen), kandijsuiker (suiker, kandijstroop, kleurstof: ammoniakkaramel), tomaten, uien, water, zonnebloemolie, Luikse peren siroop (geconcentreerd sap van gekookte fruit: peren, appels, dadels, suiker), worcestershiresaus (azijn, melasse, moutazijn (GERST), water, suiker, tamarind, zout, uien, ansjovis (VIS), knoflook, specerijen, aroma), balsamico azijn, knoflook, gemodificeerd zetmeel, currypoeder (zout, suiker, knoflook, uien, spinazie, specerijen), specerijen.

Voedingswaarde per 100 gram:
Energie
KJ 563 kJ 2.983,9 kJ
Kcal 134,0 Kcal 710,2 Kcal
verzadigd 1,9 g 10,1 g
Koolhydraten 11,8 g 62,5 g
suikers 6,0 g 31,8 g
Eiwitten 8,3 g 44,0 g
Natrium 0,4 g 2,1 g
Zout 1,0 g 5,3 g
Voedingsvezels 1,8 g 9,6 g
Groenten 31,9 g 169,0 g
Zonder melk/lactose, Groenterijk, Eiwitrijk

Allergenen:
Tarwe, mosterd, selderij.