Country Grill

Bereidingswijze:

Koekepan/Wok: Verwarm 1-2 soeplepels plantaardige olie in een pan en laat hierin de diepgevroren groenten gedurende 7-8 minuten goed opwarmen.

Oven: De oven voorverwarmen op 180°C. Verwarm het diepgevroren product in de oven op 180°C met een beetje plantaardige olie (20-25 min.).

Ingrediënten:
gegrilde groenten: Broccoli, courgetten, auberginen, rode paprika, gele paprika, ajuin, zonnebloemolie.

Voedingswaarde per 100 gram:
Energie: 330kJ/79Kcal
Vetten: 4.6g
Vetten waarvan verzadigde vetzuren: 0.5g
Koolhydraten: 7g
Koolhydraten waarvan suikers: 3g
Vezels: 2.9g
Eiwitten: 2.4g
Zout: 0.05g

Allergenen: